Descripción
Beneficios principales:
Fuente en carbohidratos.
Auxiliar en problemas cardiacos

Modo de uso o empleo:
Se pueden preparar como atole, añadiendo a bebidas proteicas, licuados, yogurt, cereales de desayuno procesados como hojuelas de maiz, etcetera.

Ingredientes principales:
1. Avena
2. Manzana